خواص هسته خرما ؛ از زیبایی تا درمان بیماری ها

در درمان و کنترل بیماری قند خون مفید است

پودر هسته خرما برای کنترل قند خون و دیابت بسیار مفید است. این پودر خارق العاده خاصیت تولید و افزایش انسولین دارد و در کاهش قند خون موثر است. برای افراد مبتلا به دیابت و قند خون بالا مصرف دم کرده قهوه هسته خرما به صورت روزانه توصیه می شود.

کاهش فشار خون و چربی خون

فیبر بالای موجود در هسته‌خرما سبب کاهش لیپوپروتئین‌ها در خون شده و در نتیجه کنترل و کاهش فشار خون و چربی خون را به همراه دارد.

تقویت سیستم ایمنی و بهبود عملکرد سیستم عصبی

هسته خرما حاوی مقادیر مناسبی مواد معدنی مانند روی ، کلسیم ، پتاسیم و سدیم بوده که سبب بهبود عملکرد سیستم ایمنی و عصبی می شود.

بهبود هضم غذا و کارایی سیستم گوارش

هسته خرما دارای مقدار قابل توجه ایی فیبر غذایی هستند و در تسهیل هضم و گوارش غذا مفید خواهند بود. از طرفی قهوه ‌هسته ‌خرما در درمان اختلالات دستگاه گوارش، به ویژه اسهال مزمن موثر است و به عنوان یک ضدعفونی کننده قوی عمل کرده و باکتری های مضر وارد شده به دستگاه گوارش را از بین ببرد.

 پیشگیری از سنگ کلیه و آسیب کبدی

هسته خرما حاوی چندین ترکیب دارویی است که یکی از آنها مانند کورتیکواستروئیدها عمل می کند و برای درمان اختلالات کلیه و مثانه ، التهاب و بیماری های عفونی استفاده می‌شود. مشتقات این دانه شگفت انگیز  خاصیت خردکنندگی دارد و به شکستن و خرد شدن سنگ کلیه کمک می کند. هسته خرما مملو از پروانتوسیانیدین که به شما در جلوگیری از آسیب کبد و کلیه کمک می کند و از مسمومیت کبدی محافظت می نماید.

دارای مقادیر بالا آنتی اکسیدان

هسته های خرما منبع غنی از آنتی اکسیدان هستند که نقش بالقوه ایی در مهار رادیکال های آزاد بدن ، پیشگیری از سرطان و جلوگیری آسیب به ساختمان دی ان ای دارند.