عوامل خشکی و شکنندگی ناخن ها و روش مناسب درمان آن
از شایع ترین مشکلات ناخن ها ، خشکی ، شکنندگی و ریش ریش شدن کناره ناخن ها است که این مشکلات به دلیل عوامل متعدد زیر می تواند به وجود آید.
- استفاده زیاد از مواد شوینده و شیمیایی و اثرات آنها بر روی خشکی و شکنندگی ناخن ها.
- بلندی ناخن ها ، هر چه ناخن ها بلند تر باشند ، امکان شکنندگی آنها بیشتر خواهد بود.
- تماس ناخن ها با حلال های شیمیایی و شوینده ها صنعتی.
- استفاده از لاک های تزئینی و استفاده مکرر از استون برای پاک کردن آنها.
- افزایش سن که باعث کمبود ویتامین ها و املاح معدنی در بدن می شود.
- بیماریهای پوستی و خشکی مداوم پوست.
- کمبود املاح معدنی مانند آهن و روی.
- کمبود ویتامین های A-D-C-E-B
- کم خونی ناشی از فقر آهن که تعداد گلوبولهای قرمز یا هموگلوبین خون را کاهش داده و تبادل اکسیژن و دی اکسید کربن بین خون و سلولها دچار اختلال می گردد.
- مشکلات مربوط به کم کاری غده تیروئید.
- انجام اقدامات زیبایی بر روی ناخن مانند کاشت ناخن مصنوعی ، مانیکور و … بدلیل تراش ناخن و استفاده از حلالها مانند چسب ناخن و مواد شیمیایی.
راهکارهای طبیعی جلوگیری از خشکی و شکنندگی ناخن ها
استفاده از پروتئین
میدانید ناخن ها از پروتئینی بنام کراتین تشکیل شده و کمبود پروتئین در رژیم غذایی باعث کاهش رشد ناخن ها و شکننده شدن آنها می گردد.
استفاده از ویتامین E و C
کمبود این ویتامین ها و کاهش اسید فولیک باعث کاهش رشد ، تغییر شکل و رنگ ، سست شدن و افتادن ناخن ها می انجامد. ویتامین E که به بهبود گردش خون و اکسیژن رسانی بدن و ناخن ها کمک می نماید و ویتامین B نیز با افزایش بیوتین در ناخن ها باعث تقویت و رشد آنها می شود.
یکی از مهمترین مواردی که می بایست بمنظور حفظ سلامت و جلوگیری از خشکی و شکنندگی ناخن ها انجام داد استفاده از روغن های طبیعی است که این ضمن دارا بودن انواع ویتامین ها و مواد معدنی به حفظ سلامت و رشد ناخن ها نیز کمک می نمایند.
روغن هسته خرما سرشار از انواع ویتامین ها ، املاح و مواد معدنی و اسید های چرب مفید برای تقویت ، ترمیم و رفع خشکی و شکنندگی ناخن ها اثربخش خواهد بود.
روغن هسته خرما Nlife به صورت 100 % خالص و ارگانیک تهیه شده و برای درمان خشکی و شکنندگی ناخن کاربردی اثربخش خواهد داشت.
